Příznaky menopauzy se dají utlumit

Každá žena středního věku si musí uvědomit, že klimakterium není pohroma, obluda, neštěstí. Je to přirozená součást stárnutí každé ženy, se kterou je nutno se vyrovnat. Důležitá je psychika a proto podpora rodiny je bezpodmínečná.

Klimakterium

Trpí-li přesto některá žena nesnesitelnými potížemi, samozřejmě je možnost hormonální léčby, použití podpůrných prostředků, stravy bohaté na železo, vápník, vitamíny, bylinné čaje a preparáty, a další. Klimakterium je však zcela přirozená záležitost.

Nenechte se nikterak omezovat

V tomto zralém období, které ženy potkává zhruba kolem padesáti let věku, však hlavně nepropadejte panice. Nenechte se ničím omezovat a svazovat, užívejte si chvíle s partnerem, s přáteli, s vnoučaty, užívejte si dosažených cílů a radujte se ze života. Jen taková strategie porazí nežádoucí projevy a klimakterium vůbec.

Date
Categories
Tags
Permalink

Published:17.11.2019

Nezařazené

Bookmark the permalink